Ritualità

Buongiorno

Mentre sono in treno rientrando da un altro week end di formazione di channeling, (che presto inizierà anche Roma finalmente ) ho pensato di condividere con voi qualcosa che per me in questi anni è stato fondamentale: l’importanza di avere una ritualità.

Piccole cose di ogni giorno con un intento specifico, che ci possono portare maggiore centrata e equilibrio.

Per me un rituale quotidiano è quello di scegliere una carta ogni mattina, la carta del giorno.

Mi serve per entrare nell’energia della giornata, avere una maggiore connessione ai messaggi che arrivano dall’alto, in modo semplice e diretto.

Ma un rituale può essere anche bere il caffè, prima che tutti si sveglino, respirando profondamente.

Scrivere in un agenda i sogni.

Usare delle essenze, oli o incensi.

Ripetere dei mantra.

Fare un bagno caldo.

Connettersi con la Natura.

Questi rituali diventano uno strumento che ci aiutano a connetterci e mantenere attivo il nostro fuoco interiore, quando magari siamo distratti dalla quotidianità.

Ci aiutano soprattutto a prenderci cura di noi stessi e toglierci finalmente dal fondo della lista di cose da fare, quando avrò il tempo