Ritualità
Buongiorno 
Mentre sono in treno rientrando da un altro week end di formazione di channeling, (che presto inizierà anche Roma finalmente 
) ho pensato di condividere con voi qualcosa che per me in questi anni è stato fondamentale: l’importanza di avere una ritualità.
Piccole cose di ogni giorno con un intento specifico, che ci possono portare maggiore centrata e equilibrio.
Per me un rituale quotidiano è quello di scegliere una carta ogni mattina, la carta del giorno.
Mi serve per entrare nell’energia della giornata, avere una maggiore connessione ai messaggi che arrivano dall’alto, in modo semplice e diretto.
Ma un rituale può essere anche bere il caffè, prima che tutti si sveglino, respirando profondamente.
Scrivere in un agenda i sogni.
Usare delle essenze, oli o incensi.
Ripetere dei mantra.
Fare un bagno caldo.
Connettersi con la Natura.
Questi rituali diventano uno strumento che ci aiutano a connetterci e mantenere attivo il nostro fuoco interiore, quando magari siamo distratti dalla quotidianità.
Ci aiutano soprattutto a prenderci cura di noi stessi e toglierci finalmente dal fondo della lista di cose da fare, quando avrò il tempo 
E tu hai dei rituali? Quali sono?
Buon inizio settimana, Stefania
Stefania Gangemi
