GRATITUDINE
Buongiorno 🙂 Come state?
Quale parola, emozione e azione ci può accompagnare durante la settimana?
La parola che sento questa settimana è GRATITUDINE
Quanto spesso stiamo nel lamento di ciò che non va, nel lamento rivolto verso l’altro che non mi capisce?
Attribuendo il problema fuori di me, sentendomi in questo modo autorizzato a stare male dentro, o a lamentarmi per ciò che non va, o per qualcuno che non e’ come vorrei, o alle volte entrambe le cose 😉
E se questa settimana provassimo a focalizzarci su ciò che abbiamo?
Se provassimo a ricordare che siamo dalla parte “fortunata del mondo”?
Se guardassimo la nostra vita, anche solo per questa settimana, con GRATITUDINE, invece del lamento che ci accompagna?
Una volta esisteva l’abitudine di sedersi a tavola prima del pranzo e della cena e ringraziare.
Ringraziare per il cibo, per la casa, per le persone care intorno a noi.
E oggi?
Abbiamo perso quel senso di Sacro per ciò che abbiamo, lo diamo per scontato e siamo proiettati su ciò che manca, su ciò che vorremmo.
Senza pensare che abbiamo già tanto, abbiamo una casa, cibo sulle nostre tavole, e tanti di noi ancora un lavoro che può sostenerli.
Come dice sempre un mio amico: “ringraziare la vita per ciò che già abbiamo, ci aiuta a fare spazio a ciò che di bello può ancora arrivare”
Vorrei chiudere questo post con questa frase letta sabato sul profilo di Nicolò Govoni, che forse alcuni di voi conoscono, per l’aiuto che sta dando a tanti bambini.
<Una bambina per le strade dilaniate dalla guerra in Siria. Nonostante il dolore e la devastazione, sa ancora sorridere. Finché l’innocenza sopravvive, la vita è ancora bella. Hai già ringraziato la tua buona sorte oggi?>
Alle volte ci manca la consapevolezza di ciò che abbiamo, proiettati su cui che vorremmo ci dimentichiamo la fortuna che abbiamo🙏
Stefania Gangemi
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