Conoscersi attraverso il Movimento | 26-27-28 Settembre 2017

Conoscersi attraverso il Movimento – Lezioni di gruppo Metodo Feldenkrais condotte da Sonia Commentucci

Abbiamo in programma tre lezioni di prova tra cui poter scegliere:

• 26 Settembre ore 17/18.30
• 27 Settembre ore 10/11.30
• 28 Settembre ore 17.30/19

Che cos’è il Metodo Feldenkrais:

Il Metodo Feldenkrais è un sistema di apprendimento in cui, attraverso movimenti o posizioni in-abituali impara e diventa consapevole di un nuovo modo di muoversi.

L’insegnante non esegue il movimento con i partecipanti, questo per non dare l’imitazione e lasciare libere le persone di trovare il proprio modo, giusto per lui/lei.

È un atto di creatività e di allenamento mentale, in cui si cerca dentro di sé qualcosa che ancora non si conosce. Il proprio potenziale esce fuori con una facilità che sorprende, perché da tanto non si esploravano quei movimenti, che ricordano il primo anno di vita dei bambini. In questo percorso di miglioramento della persona, il movimento è un pretesto per ricercare quell’ascolto di sé a cui non si è più abituati. L’immagine di sé in movimento è una delle prime cose che si vede cambiare. Prima delle sequenze di movimenti, la persona si osserva ad occhi chiusi per sentire la gravità e sentirsi in gruppo e nello spazio.

Azione, movimento, propriocezione, sensazione e piacere sono gli elementi che lavorano insieme per ricreare un’armonia tra sé e l’ambiente.

Non perdere questa occasione!

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AVVISO AI SOCI

INGRESSO GRATUITO

RISERVATO AI SOCI TESSERATI 2017
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Tessera associativa: 10,00 € (valida per tutto l’anno solare)
Il tesseramento può essere richiesto in qualsiasi giorno, anche il giorno dell’evento
Per chi fosse interessato ad un singolo evento, potrà partecipare in qualità di ospite dell’associazione, versando la quota di 5,00 € più il contributo dell’evento stesso.
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Posti limitati: NECESSARIA PRENOTAZIONE!

• inviando mail QUI
• messaggio sulla nostra pagina Facebook
• sms al 393 3361184 (sms/whatsApp)

SEDE INCONTRO:

Centro Olistico La Dimora degli Angeli
Roma – Viale degli Ammiragli, 119 (interno C1)
Zona: MM CIPRO / VALLE AURELIA
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